Kendini keşfet, sağlıklı bir yaşama adım at!

Pozitif bir değişim İçin bugün adım at!

Zihinsel ve duygusal refahınızı keşfetmek için profesyonel bir rehberlikle adım atın. Daha sağlıklı bir zihin, güçlü ilişkiler ve yaşamda denge için size destek olalım. Kendinizi daha iyi hissetmek ve içsel potansiyelinizi ortaya çıkarmak için bugün bize katılın.

Randevu Oluştur Ücretsiz Ön Görüşme

Bana Ulaşın !

Randevu talepleri ve danışmanlık hizmetleriyle ilgili sorularınız için hazırım. Şimdi adım atın ve hayatınızda olumlu bir değişim başlatın

Hemen Arayın
123-456-7890
Sürdürme Oranı
Mutlu Danışan
Online Seans
Online Terapi Hizmeti

Zihinsel Sağlıkta Uzaktan Destek: Online Terapi Hizmeti

Zihinsel sağlığınızı evinizin konforunda iyileştirin. Profesyonel online terapi hizmetimizle içsel dengeyi bulun. Size destek olmak ve güçlü bir değişim sağlamak için buradayız. Kendinizi iyi hissetmek için bugün online terapiye başlayın! 

Devamını oku
Hizmetler

Uzmanlık Alanlarım

Yaşamın her alanında size rehberlik ediyorum: Zihinsel sağlık, ilişkiler, özgüven ve daha fazlası benimle iletişime geçin!

Bilişsel Davranışçı Terapi

Negatif düşünceleri dönüştürün, sağlıklı bir yaşama adım atın!

detay

Çözüm Odaklı Terapi

Sorunları dönüştürerek yaşamda ilerleyin, içsel potansiyelinizi keşfedin!

detay

Bireysel Terapi

Kendinizi anlamak, iyileşmek ve dönüşmek için bireysel terapiyle adım atın!

detay

Kişisel Görüşme

Kendinizi Keşfetme ve Dönüşüm İçin Bir Fırsat

Kişisel gelişim ve Duyguların Keşfi

Duygusal dengeye ulaşın: Psikologunuzla adım adım ilerleyin!

İş ve hayat yolculuğu

Yolunuzu aydınlatan bir rehber: Psikologunuzla hayata yeni bir perspektif katın!

“Psikoterapi tek başına ilerletilen bir süreç değildir. Danışan ve terapistin beraber çıktığı bir yolculuk gibidir. Yolculuk her ne kadar zorlu olabilse de aynı araç içinde olmak yoldaki zorlukların giderilmesinde bize yol gösterecektir.”
Psikolog Dilara Budak
Ankara, TR
Yıllık Deneyim

Ben kimim?

Merhabalar, ben Psikolog Dilara Budak Ertosun. Başkent Üniversitesi Psikoloji bölümü lisans programından 2022 yılında “Onur Derecesi” ile mezun oldum. Lisans hayatım boyunca pek çok gönüllü toplulukta yer aldım. Yer aldığım topluluklardan biri EFPSA Mind the Mind projesi ile sosyal etiketlemenin önüne geçebilmek adına pek çok içerik oluşturduk. Bunun yanı sıra Ulusal Psikoloji Kongresinde(UPOK) “Dindarlık ve Yaşam Doyumu arasındaki ilişki” konusunda nicel araştırma önerimizin sunumunu gerçekleştirdim. Buna ek olarak TÜBİTAK tarafından desteklenen “Covid-19 pandemisi ve yeme bozuklukları” konusunda nitel bir çalışma yürütmekteyiz. Mezuniyetimin sonrasında aldığım teorik bilgilerden pratik kazançlar elde etmek adına terapi alanında ilgimi çeken eğitimleri aldım. Bu eğitimler arasında Bilişsel Davranışçı Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kriz ve Yas Eğitimi ve 12 Temel Psikoloji testi uygulayıcı eğitimlerini tamamladım. Yaşam boyu öğrenme prensibine sahibim. Dolayısıyla her yeni bilginin meslek hayatıma ve danışanlarıma fayda sağlayacağının bilincindeyim. Umuyorum ki terapi sürecinin sonunda sizlere de faydalı olacağım. Sağlıkla ve sevgiyle kalın!

Randevu Oluştur

Kitap Önerilerim

Geri Bildirimler

Mutlu Danışanlar

Danışanlarımız tarafından yapılan geri dönüşler.

“Dilara hanımla çalışmak hayatımda büyük bir dönüşüm sağladı. Kendimi keşfettim, güçlendim ve sorunlarla baş etme becerilerim gelişti ve hepsi öğretileri sayesinde. Minnettarım.”
Danışan
Ankara, TR
“Dilara hocam, içsel yolculuğumda bana değerli rehberlik etti. Kendimi daha iyi anlıyor, olumsuz düşünceleri yenmeyi öğreniyor ve hayata daha pozitif bakıyorum. Teşekkürler!”
Danışan
Istanbul, TR
“Dilara hanım, karanlık bir dönemde ışığı bulmama yardımcı oldu. Şimdi kendime daha iyi bakabiliyor, hayatın güzelliklerini fark edebiliyorum. Sonsuz teşekkürler.”
Danışan
Samsun, TR
Psikolog Dilara Budak Ertosun

Benimle İletişime Geçin

Bana danışmak istediğiniz konularla ilgili iletişimi mail veya mobil üzerinden sağlayabilirsiniz. Buna ek olarak “Randevu Oluştur” butonunu kullanarak sizin için uygun saatlerde randevunu oluşturabilirsiniz. En kısa sürede sizlere seans süreci hakkında bilgi vermek ve randevunuzu onaylamak için iletişime geçiyor olacağım.

İletişim Bilgileri

123-456-7890
info@dilarabudak.com.tr